ザムスト腰サポ

腰痛っ！

サポーター付けて品出し頑張った

今日はパン1割引の日で朝メシ210円なり

ライフカフェ3日連続、給料日まで続くよ

昨日の晩メシ

夕方になるほどに腰痛出てきて買い物も出来ず

ひき肉じゃがだけ電気圧力鍋でチャチャっと

アキさんに焼いてある魚🐟買って来てもらった

朝メシカレーパンもちゃっかりある、笑笑

今日は緑買って帰らなくちゃ！！

数日前から腰に違和感があり

ヤバっ、腰サポーターが劣化して捨てたんだった

アマゾンでレビューみてコレにした

縦幅が丁度いいので、まあまあ動けました