づがれだー へぇ〜酒粕が香る酒粕パンとアイスコーヒー 昨日の晩メシ いつも素材のまま簡単調理を心掛けて トマトの塩昆布和え もやしとわかめのピリ辛中華風和え 揚げ お初の秋刀魚刺身、パックのまま^^; 豚の塩こうじ焼きにキャベツ付けた 昨日漬けた姫き…
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